Використання енергетичних напоїв серед молоді та їх вплив на здоровʼя

Abstract

У сучасному суспільстві різко зростає споживання енергетичних напоїв серед молоді – особливо серед студентів та підлітків. Це пов’язано з активним маркетингом і прагненням молоді підвищити працездатність та концентрацію. Водночас рівень обізнаності про шкідливий вплив енергетичних напоїв залишається низьким. Надмірне вживання кофеїну, таурину та цукру може призводити до порушень серцево-судинної та нервової систем, безсоння, тривожності й залежності. Проблема має не лише медичне, а й соціальне значення, адже формує ризик нездорових звичок серед молодого покоління. Тому дослідження поширеності, мотивів і наслідків споживання енергетичних напоїв є необхідним для розробки профілактичних заходів та зміцнення культури здорового способу життя.