Кваліфікаційну роботу присвячено дослідженню ефективності застосування психологічних стратегій для зниження рівня стресу та емоційного вигорання у військовослужбовців під час та після виконання завдань у зоні активних бойових дій та обґрунтуванню рекомендацій щодо комплексного застосування таких психологічних стратегій для військовослужбовців, які приймають участь у бойових діях.
Об’єктом дослідження є психологічна саморегуляція та психологічна адаптація військовослужбовців Сил Оборони України до бойового стресу і емоційного вигорання під час та після закінчення служби у зоні активних бойових дій. Предметом дослідження є позитивні зміни в емоційно-вольовій сфері військовослужбовця внаслідок комплексного застосування психологічних стратегій зниження стресу та емоційного вигорання у військовослужбовців під час та після закінчення служби у зоні активних бойових дій. Розкрито сутність, особливості та етапність формування негативних наслідків бойового стресу та емоційного вигорання. Наведено загальну характеристику цієї проблематики, проведено аналіз даної тематики, запропоновані шляхи профілактики і зниження рівня стресу та емоційного вигорання у військовослужбовців, які беруть участь у бойових діях. Використано методики «Психологічна готовність особистості фахівця екстремального виду діяльності» (Пеньков), «Психологічна стійкість військовослужбовця» (Клочков), Госпітальна шкала тривоги й депресії (Hospital Anxiety and Depression Scale, HADS), методика Г. Айзенка «Дослідження психічних станів», Ольденбурзький опитувальник вигорання (OLBI) на базі емпіричної вибірки у кількості 45 військовослужбовців ЗСУ. Розроблено рекомендації щодо психологічної підтримки військовослужбовців ЗСУ та їх ресоціалізації.
Наукова новизна полягає в тому, що результати дослідження застосування таких психологічних стратегій, як терапія прийняття та зобов’язань/Acceptance and commitment therapy (АСТ), інтервенції PFA (Психологічна перша допомога), та ситуаційна обізнаність дозволять ефективно застосовувати їх військовослужбовцями Сил Оборони України безпосередньо під час виконання бойових завдань, не чекаючи виведення на ротацію і відновлення, що суттєво підвищить їх боєздатність та стресостійкість.
The qualification work is devoted to the study of the effectiveness of the application of psychological strategies to reduce the level of stress and emotional burnout in military personnel during and after the performance of tasks in the zone of active hostilities and substantiation of recommendations regarding the comprehensive application of such psychological strategies for military personnel participating in combat operations. The object of the research is the psychological self-regulation and psychological adaptation of the servicemembers of the Defense Forces of Ukraine to combat stress and emotional burnout during and after service in active combat zones. The subject of the research is the positive changes in the emotional-volitional sphere of a servicemember resulting from the comprehensive application of psychological strategies for reducing stress and emotional burnout during and after service in active combat zones. The essence, characteristics, and stages of the development of the negative consequences of combat stress and emotional burnout are revealed. A general overview of the issue is provided, an analysis of the topic is conducted, and pathways for the prevention and reduction of stress and emotional burnout among servicemembers engaged in combat operations are proposed. The study employs the following methods: «Psychological Readiness of a Specialist for Extreme Activities» (Penkov), «Psychological Resilience of a Servicemember» (Klochkov), the Hospital Anxiety and Depression Scale (HADS), H. Eysenck’s «Assessment of Mental States» and the Oldenburg Burnout Inventory (OLBI), based on an empirical sample of 45 servicemembers of the Armed Forces of Ukraine. Recommendations for psychological support and resocialization of servicemembers of the Armed Forces of Ukraine have been developed. The scientific novelty lies in the fact that the results of the study on the application of such psychological strategies as Acceptance and Commitment Therapy (ACT), Psychological First Aid (PFA) interventions, and situational awareness will allow servicemembers of the Defense Forces of Ukraine to use them effectively directly during combat missions, without waiting for rotation and recovery. This will significantly enhance their combat effectiveness and stress resilience.
