Abstract:
Проблема негативних емоцій і впливу стресу на людину залишалася актуальною протягом всієї історії людства. Питання, пов'язані з формуванням стійкості до стресових ситуацій, продовжують залишатися актуальними в сучасному суспільстві, оскільки психологічний стрес став невід'ємною частиною життя людини, часто призводячи до соціальної дезадаптації та порушень психосоматичного здоров'я .
Останнє десятиліття стало часом серйозних випробувань для українців. Такі події, як Революція Гідності, військові дії в рамках АТО/ООС, пандемія COVID-19, а також повномасштабна війна, розпочата росією, суттєво вплинули на психічне здоров‘я населення. За даними дослідження «Аудит потреб у сфері психічного здоров‘я населення України», близько половини українців зазнали досвіду, який може бути
потенційно травматичний. Ці обставини зумовлюють вплив хронічного стресу на український народ.
