Вплив гаджетів на здоров’я та сон студентів

Abstract

Вступ. Вивчення питання впливу гаджетів на сон та здоров’я студентів допомагає зрозуміти і дослідити всю широкомасштабність його розповсюдження не тільки в різних вікових групах суспільства, а і в аспекті повсякденного використання засобів електронної техніки. Воно акцентує увагу як на фізичному, так і на психологічному стані здоров’я, а саме на погіршеннях показників нормального самопочуття респондентів. Мета. Метою цього дослідження є не тільки з’ясування та підвищення рівня проінформованості студентів в питанні впливу гаджетів на їх самопочуття та здоров’я, так і виявлення самих взаємозв’язів між використанням електронних девайсів і їх впливу на сон й стан організму.