Метод PNF у реабілітації гомілковостопного суглоба у гімнасток віком 11–14 років

Abstract

Приблизно 38 % травм опорно­рухового апарату припадають на травми гомілковостопного суглоба у спортсменок, що займаються художньою гімнастикою. Мета роботи: проаналізувати фактори, які сприяють виникненню травм гомілковостопного суглоба спортсменками вікової групи 11–14 років та визначити вплив лікувальної гімнастики з елементами методу PNF для відновлення функцій гомілковостопного суглоба при травмі.